Piros Kata

Piros Kata

A jóga aranykulcs, kinyitja a békéhez, a nyugalomhoz és az örömhöz vezető ajtót. A jóga olyan rendszer, amely a testben egészséget, az elmében békét, az érzelmekben pedig kiegyensúlyozottságot teremt. A gyakorlástól mindig azt kapjuk, amit beleteszünk.